Calendario Semanal "A darle fuerte"
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Calendario Semanal "A darle fuerte"
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado *live*Flexibilidad
Lunes
29:55
Clase multinivel FULLBODY (pilates, yoga y meditación)
Una clase especial de una mezcla entre Pilates, yoga y meditación.
Martes
23:01
#7 B-Strong Espalda fuerte
Prepárate con tu mancuerna de 3 kg en cada brazo para darle fuerza a tu espalda y ademas se ponga coqueta.
Miércoles
19:11
#8 Cardio, pierna y glúteos
Prepárate que todo tu tren inferior se va a despertar, necesitas unas mancuernas mínimo de 3 kg.
Jueves
27:02
Ballet fit: DERRIERE 4
Material sugerido: Polainas 2 Lb o .5 kg
Viernes
26:50
#13 B.Strong Full +5kg
Sábele a tu intensidad con mas peso y de control en tus pensamientos.
Sábado *live*Flexibilidad
01:07:23
Clase en vivo "Flexibilidad en todo tu cuerpo"
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